viernes, 15 de julio de 2016

BATIDO DE PLÁTANO Y HELADO DE VAINILLA


Los batidos de frutas son bebidas refrescantes y muy nutritivas que apetece tomar cuando el calor aprieta de lo lindo, cuando la canícula te deja para el arrastre. Recomiendan que  la gente mayor y  los niños beban mucho líquido para combatir esas subidas inhumanas del mercurio de los termómetros. La forma más sencilla es beber agua a menudo. Es una solución efectiva pero sosa, no nos engañemos. Otra manera de enfrentarse al calor es beber zumos, pero el no va más es preparar un buen batido de frutas y añadirle un helado. Su elaboración es tan simple que incluso los peques pueden ayudar en la cocina. Seguro que si colaboran a la hora de hacer el batido les sabrá mucho mejor.

RECETA

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INGREDIENTES (para 4 personas)
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PREPARACIÓN
  1. Mezclar bien todos los ingredientes con una batidora o un robot de cocina y servir bien frío.





7 comentarios:

  1. justo ayer compré helado de vainilla así que esta receta me viene de maravilla!

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  2. ¡Qué rica merienda de verano!
    Totalmente irresistible y tan mona así presentada!
    Besos y feliz fin de semana,
    Palmira

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  3. Una receta maravillosa, para cualquier merienda de verano.

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  4. Qué cosa más buena!! El batido de plátano lo había hecho pero con helado de vainilla no, habrá que probar :)

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  5. Una propuesta rica,rápida y sana¡¡¡
    Feliz semana y besos¡¡

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  6. Tengo que decir que está buenísimo!
    Esa decoración preciosa :-)

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  7. A casa som amants dels batuts...i aquest que presenteu em sembla ideal!!! I com el presenteu també!!! Petonarros!

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