Existe
la falsa idea de que los batidos sólo son para el verano. Depende. Si usamos
como ingredientes frutas propias del otoño o del invierno, como en este caso la
granada, el batido se convierte inmediatamente en un buen postre para esta
época. Es nutritivo y muy fácil de preparar. Únicamente os lleva unos minutos
desgranar la granada. Lo demás es triturar y cantar. Si tenéis hijos o hijas
que os ayuden es una buena receta para iniciarles en los secretos de la cocina.
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| INGREDIENTES |
- Un vaso de zumo de granada
- El zumo de dos naranjas
- Un plátano
| PREPARACIÓN |
- Pelar las granadas. Desgranarlas. Pasar por el
pasapurés. Colar.
- Triturar el plátano junto con el zumo de naranja. Añadir
el zumo de las granadas. Dejar enfriar.