miércoles, 8 de enero de 2025

BATIDO DE GRANADA, NARANJA Y PLÁTANO

 

Existe la falsa idea de que los batidos sólo son para el verano. Depende. Si usamos como ingredientes frutas propias del otoño o del invierno, como en este caso la granada, el batido se convierte inmediatamente en un buen postre para esta época. Es nutritivo y muy fácil de preparar. Únicamente os lleva unos minutos desgranar la granada. Lo demás es triturar y cantar. Si tenéis hijos o hijas que os ayuden es una buena receta para iniciarles en los secretos de la cocina.

RECETA

.
INGREDIENTES

  • Un vaso de zumo de granada
  • El zumo de dos naranjas
  • Un plátano

PREPARACIÓN
  1. Pelar las granadas. Desgranarlas. Pasar por el pasapurés. Colar.
  2. Triturar el plátano junto con el zumo de naranja. Añadir el zumo de las granadas. Dejar enfriar.



1 comentario:

  1. Feliz Año Nuevo. Efectivamente los batidos son para consumir durante todo el año. Las combinaciones de ingredientes que se hagan es a gusto del consumidor, la que hoy presentáis es muy buena y apetece mucho en esta época.
    Bss

    ResponderEliminar